o metodzie
Hipnoterapia to wszechstronna i efektywna krótkoterminowa forma terapii, która wykorzystuje stan głębokiej relaksacji i skupienia, zwany transem hipnotycznym, w którym zyskacie lepszy dostęp do waszych emocji, wspomnień, przekonań.
To metoda, która umożliwia pracę na głębszych, nieświadomych warstwach psychiki, aby wspomagać proces leczenia psychicznego i emocjonalnego.
Praktykujemy hipnoterapię w modelu integratywnym – czerpiącym z wielu różnych nurtów psychoterapii. Wszystko po to, aby jak najlepiej dopasować proces do trudności, z którą się mierzycie i abyście jak najszybciej osiągnęli oczekiwane rezultaty.
Jak wygląda sesja?
Przed rozpoczęciem współpracy kontaktujemy się telefonicznie na bezpłatną 15-20 minutową konsultację, podczas której określamy cel Waszej terapii, odpowiadamy na Wasze pytania odnośnie przebiegu sesji i umawiamy się na konkretne terminy spotkań.
Każda sesja hipnoterapii składa się z określenia lub aktualizacji celów terapeutycznych, rozmowy psychologicznej, psychoedukacji, niekiedy prac domowych oraz – przede wszystkim – intensywnego procesu w transie hipnotycznym, w którym dokonujemy wglądów i zmian.
Spotkania hipnoterapeutyczne trwają 2 godziny i odbywają się w gabinecie w Warszawie lub online przez Skype.
Hipnoterapię prowadzimy w pakietach 4-sesyjnych.
Dlaczego sesje w pakiecie?
Ponieważ jest to optymalny wymiar czasowy na rozwiązanie konkretnego problemu. Wybór sesji w pakiecie umożliwia nam też właściwe rozplanowanie procesu hipnoterapeutycznego dla jego maksymalnej skuteczności. Dodatkową korzyścią dla Was jest niższa cena sesji w pakiecie. Pierwsza spośród 4 sesji z pakietu może trwać nieco dłużej – do 2,5 godz. ze względu na to, że na początku chcemy poświęcić nieco więcej czasu, aby lepiej Was poznać.
Jeśli jednak macie wątpliwości, czy ten rodzaj pracy Wam się spodoba, możemy najpierw umówić się na pojedynczą sesję.