Pierwsza rozmowa
Bez oceniania i bez zakładania z góry, jaki cel powinieneś/aś mieć. Słuchamy, co faktycznie się dzieje.
Poznajmy się ← Wszystkie metody
Konsultacja indywidualna · Warszawa i online
Konsultacje w obszarze uzależnieńRozmowa o relacji z substancją lub zachowaniem — bez oceniania
Rozmowa bez moralizowania i etykiet. Przyglądamy się relacji z substancją albo zachowaniem, realnemu ryzyku, dostępnym zasobom i temu, jaki kolejny krok ma dziś najwięcej sensu.
02
Prowadzi: Rafał Robaszkiewicz
Punkt wyjścia
„Nie każdy, kto pije za dużo, chce nigdy więcej nie pić. Zanim ocenisz cel, warto najpierw uczciwie zobaczyć, co się dzieje.”
Na czym to polega
Większość ośrodków w Polsce oferuje jeden model pracy z uzależnieniem: pełną abstynencję jako jedyny akceptowalny cel. To podejście ma sens dla części osób — ale nie dla wszystkich, i bywa barierą, która skutecznie odstrasza ludzi od szukania jakiejkolwiek pomocy.
Konsultacje w SACRUM pracują z podejściem redukcji szkód: uznają, że zmiana relacji z substancją lub zachowaniem może wyglądać różnie — od pełnej abstynencji, przez ograniczenie i większą kontrolę, po naukę bezpieczniejszych sposobów używania. Wybór celu należy do klienta, nie do terapeuty.
Rozmowa dotyczy realnego ryzyka (zdrowotnego, prawnego, relacyjnego), tego, co substancja lub zachowanie dają danej osobie, oraz zasobów, które można wykorzystać do zmiany — bez wstydu i bez presji na jeden słuszny wynik.
Jak to przebiega
Od pierwszego kontaktu do domknięcia procesu.
Mapowanie ryzyka i zasobów
Wspólnie nazywamy, co jest najbardziej ryzykowne teraz, a co już działa na Twoją korzyść.
Wybór kierunku
Redukcja szkód, ograniczenie, abstynencja albo dalsza diagnoza — decyzję o celu podejmuje klient.
Dalsze kroki
Jeśli sytuacja wymaga leczenia uzależnień w sensie klinicznym, kierujemy do odpowiedniej placówki.
Dla kogo
Jasne oczekiwania przed pierwszym spotkaniem.
Osoby niepewne, czy mają problem
Gdy pytanie brzmi «czy to w ogóle jest problem», a nie tylko «jak z tym skończyć».
Osoby zniechęcone modelem abstynencyjnym
Dla tych, którzy próbowali podejścia «wszystko albo nic» i nie zadziałało, lub nie chcą go jako jedynej opcji.
Bliscy osób z uzależnieniem
Konsultacja może też dotyczyć tego, jak rozmawiać i reagować, gdy problem ma ktoś bliski.
Ważna granica
Czym to nie jest.
- To konsultacja, nie terapia uzależnień w rozumieniu klinicznym — nie diagnozujemy zaburzeń używania substancji ani nie prowadzimy leczenia odwykowego.
- SACRUM nie jest podmiotem leczniczym i nie obiecuje wyleczenia z uzależnienia.
- Gdy sytuacja zagraża życiu lub zdrowiu, kierujemy do odpowiedniej placówki medycznej — redukcja szkód nie oznacza czekania w sytuacji zagrożenia.
Kolejny krok
Prowadzi: Rafał Robaszkiewicz
Przed umówieniem możesz zapytać o format, zakres i dostępność. Odpowiadamy jasno, także wtedy, gdy inna metoda będzie lepszym wyborem.